Kotikylpylä: Puhdistava valkosavinaamio sopii herkälle ja epäpuhtaalle iholle sekä hiuspohjan/hiusten hoitoon

Kuva/picture from here

Ihoa helliviä, hoivaavia, puhdistavia ja kevyesti kuorivia savihoitoja voi tehdä helposti kotikylpylässäkin. Ihonhoitoon käytetään vain tutkittua, hyvä laatuista savea, joka ei sisällä raskasmetalleja tai haitallisia määriä bakteereja. Yleisimmin hoitosavena käytetään kaoliinipitoista valkosavea, joka on puhdasta ja laadukasta.

Herkän ihon hoitosavi

Valkosavi sopii myös atooppiselle, kuivalle ja herkälle iholle. Itselläni on alkavaa couperosaa poskipäissä ja leuassa, joten valkosavi on riittävän hellävarainen kasvoilleni. Valkosavi on hyvin mineraalirikasta ja se poistaa ihon epäpuhtauksia, supistaa ihohuokosia, tasapainoittaa talineritystä, desinfioi ja rauhoittaa ihoa. Savi sopii hyvin tulehduksien, nivel- ja lihassärkyjen, kihdin, reuman, märkivien ihottumien sekä akneihon hoitoon. Savi uudistaa kudosta, joten sillä voi hoitaa myös haavoja ja arpia. Usein vaikutukset ovat henkilökohtaisia, joten kannattaa kokeilla!

Valkosavea saa ostettua valmiina hoitotuotteina. Olen itse käyttänyt Frantsilan Elvyttävää Yrttisavinaamiota, joka on aivan ihana ja helppo käyttää suoraan tuubista. Satu puolestaan käyttää erittäin hellävaraista Marja Entrich Puhdistavaa naamiota, joka sisältää valkosavea, hunajaa ja antioksidantteja. Marja Entrich puhdistava naamio sopii myös punoittavalle iholle saunaan mentäessä erityisesti ME avokadoöljyn kera (öljy naamion alle). Naamio suojaa couperosalle altista tai ruusufinni-ihoa kuumuudelta ja äärimmäisiltä lämpötilan vaihteluilta.

Itse tehtyihin kotikylpylätuotteisiin suosittelen ostamaan valkosavijauhetta (tai nimellä valkoinen kaoliinisavi, mineraalisavi) sillä siitä voi sekoittaa omiin hoitoöljyihin tai muihin ihonpuhdistustuotteisiin. Saat kätevästi vaihtelua sen mukaan mikä tuntuu hyvältä. Itse käytän Logonan valkosavea.

Valkosavipuhdistuksen perusohje:

Käytä savijauhetta sellaisenaan tai sekoita sitä toiseen ihonpudistustuotteeseen tai hoitoöljyyn suhteessa 1 osa savijauhetta 3 - 4 osaa ihonpuhdistustuotetta tai hoitoöljyä. Savijauhetta voi sekoittaa myös suoraan veteen suhteessa 1 osa savijauhetta 3 osaa vettä.

Anna vaikuttaa 10 - 15 minuuttia.

Ihonpuhdistustuotteena voi käyttää myös hunajaa tai bulgarianjogurttia. Näistä saa aivan ihanan kasvohoidon ja lopputulos on raikas ja pehmyt iho. Suosittelen koettamaan. Voit sekoittaa joukkoon myös yrttejä tai vaikka kehäkukanterälehtiä. Myös kuivatut käyvät hyvin. Jos käyt esim. turvesaunassa ja kasvoille/iholle jää turvetta pesusta huolimatta- pese ihoa juoksevalla hunajalla mieluummin kuin tujuilla putsareilla. Turvehoidon jälkeenhän ei suositella saippuapesuja tai edes ihon kosteutusta pariin tuntiin.

Valkosavi päänahan - ja hiustenhoidossa

Valkosavea voi hieroa sellaisenaan päänahkaan, jolloin se irrottaa varovaisesti hilsettä ja pään karstaa sekä rauhoittaa kutinaa. Valkosavijauhetta voi lisätä shamppoon joukkoon, jolloin se tuuheuttaa hiuksia.

Vaikuttavat aineet

Savi sisältää mineraalisuoloja, hivenaineita ja muita biologisesti aktiivisia aineita. Savessa on mm. piitä, mangaania, kaliumia, kalsiumia, natriumia, magnesiumia, rautaa, kuparia ja molybdeeniä. Savi on antiseptinen.

Valoisin talviterveisin Johanna ja Satu

Lähteet:

Frantsila, Hämeenkyrö 5. - 6.7.2012 Luonnonmukainen kauneudenhoito ja kasvohieronta -kurssi (jolla Sadun kanssa viime kesänä olimme), opettajana Raija Pullinen.
Frantsilan Luomuyrttitila

 

Strawberry Snow- Mansikkalunta

"Ask little children, 

they know  

Morning may bring, 

Strawberry Snow..." 

~Brenda Lee~

Joulunaika ja sen kiehtova taika alkaa hiipiä yhä lähemmäs kuulaiden kuura-aamujen, sinisen hämärän hetkien, puutarhoihin ilmestyvien tähtivalojen, ulkoroihujen, kynttilälyhtyjen ja ensilumen odotuksen myötä.

Talven tarinan puhuttelemana Kuu Yrttitarhassa perusti pienen joulupajan päätyen tunnelmalliseen maalaiskylään vastaanottamaan alkavaa joulunaikaa. Ideoiden väkertely kosketeltaviksi, haisteltaviksi ja maisteltaviksi kaikkien aistien hemmottelutuotteiksi sujui palavalla innostuksella ja pajassa ahkeroitiinkin yötä päivää juuri ennen marraskuisen joulumarkkinapäivän valkenemista-- ompelukoneet surisivat, kulkuset helisivät, eteeriset öljyt tuoksuivat, pitsit, nauhat, kankaat, kartongit ja paperit kokivat huimia muodonmuutoksia ja mausteisten leivonnaisten tuoksut leijuivat ilmassa. Joulunaika alkaakin ihan oikeasti vasta silloin, kun pyöräytetään iso kulhollinen Liimataisen perinteistä piparkakkutaikinaa, kun ryhdytään muoteilla painelemaan piparkakkukuvioita pellille joulumusiikin tahdissa, ja kun uunista alkaa tulvia huumaavan mausteinen tuoksu, joka sakeana ja makeana kantautuu kodin jokaisen sopukkaan. Askarointia tahdittivatkin suloisimmat jouluiset/talviset sävelmät, joihin lukeutui mm. Brenda Leen nostalginen "Strawberry Snow"/"Mansikkalumi" 1960-luvulta.

Kuu Yrttitarhassa- pöydän valikoimiin kuuluivatkin lyriikoiden innoittamat Strawberry Snow, Sysiyö- ja Lumiruusu tonttulakit hopeisin kulkusin, Sielulintupiparkakut, Tähtitaivas- ja Ruusutarha joulutötteröt, kotona leivottu aito ruisleipä, uniikit joulukoristeet, uusantiikkiset naulakot ja lupiinilla värjäämämme Havina-villalangat- kaikenkaikkiaan kaikenlaiset osin kierrätysmateriaaleista tai luonnontuotteista valmistetut maalaisromanttiset käsityöt, lisänä myös paikallisesti valmistetut itsepoimituista yrteistä huolella valmistetut hoitotuotteet sekä kotimaiset Ecocert-sertifioidut biologiset kauneudenhoitotuotteet kehon, sielun ja mielen hemmottelemiseen. 

Sydämiämme lähellä ovatkin: Luonto, inhimillisyys, syvät arvot, lämmin yhteisöllisyys, mielikuvituksen lento, unelmien sekä ideoiden jakaminen, estetiikka, biologinen kauneudenhoito sekä lähituotannon tukeminen ravinnon, kauneudenhoitotuotteiden, taide- ja käytännöntarvikkeiden saralla. Tällä asenteella pöytä rakennettiin lämmöllä, rakkaudella ja ehtymättömällä inspiraatiolla omien pienten kätösiemme tuotoksista. (Vaalean)punainen lankamme kaikessa onkin:

I believe in pink. I believe that laughing is the best calorie burner. I believe in kissing, kissing a lot. I believe in being strong when everything seems to be going wrong. I believe that happy girls are the prettiest girls. - Audrey Hepburn

P.S. Ihanille äideillemme terveiset ja halaukset ja samoin myös isille näin isänpäivänkin kunniaksi! :)
P.P.S. Kiitokset kaikille pöydässämme vierailleille! Oli ihanan lämminhenkinen tunnelma! Talven ihmeitä ja mitä suloisinta joulunaikaa Teille!

Rakkaudella Kuu Yrttitarhassa -tytöt

 

Kuvat/pictures: Satu

Elizabethin hiusnaamio: Säihkyä hiussuortuviin oliiviöljyllä ja hunajalla

Kuinka saadaan säihkyvät kiiltokutrit?

• 1 osa hunajaa
• 1 osa kylmäpuristettua luomu oliiviöljyä

Elisabethin hiusnaamio lupaa hiuksille kiiltoa kuin Itävalta-Unkarin keisarinnalla ikään, eikä hurmaavan hiushoiteen valmistaminen vaadi edes alkemistin taitoja. Sekoita keskenään saman verran juoksevaa hunajaa sekä luomulaatuista kylmäpuristettua oliiviöljyä. Levitä hoide huolella hiuksiin ja kiedo pehmeä pyyhe pääsi ympärille. Hiusnaamio saa vaikuttaa tunnin ajan ennen pesua. Koska lämpö lisää hoidon tehoa, kannattaa naamioon yhdistää antaumuksellinen saunakylpeminen, kunhan muistat jäähyillä juoda runsaasti raikasta vettä!

Saunomisen päätteeksi hiukset pestään mieluiten hyvällä ja laadukkaalla shampoolla. Esimerkiksi Marja Entrichillä on loistavia Suomessa valmistettuja biologisia shampoita, jotka eivät sisällä mineraaliöljyjä, synteettisiä väri-, säilöntäaineita tai - hajusteita ja jotka tuoksuvat ihanilta. Siinä missä muutkin synteettisen kosmetiikan tuotteet, myös shampoiden sisältämät aineet imeytyvät ihon ja päänahan kautta verenkiertoon aiheuttaen mm. herkistymistä, joten siksi on aivan mahtava löytää hyviä tuotteita, jotka eivät allergisoi sellaistakaan herkkähipiäistä kuin itse olen. Marja Entrichin Kahvihedelmäshampoo on oma suosikkini, sillä siitä tulee oikeat säihkykutrit. Hoitoainetta ei Elizabethin naamion jälkeen välttämättä tarvita. 

HUOM. Kun peset naamion pois, vaahdota shampoo pienen vesitilkan kera kämmenellä ja jatka vaahdottamista ns. "kuiviin hiuksiin", lisää vettä vähitellen kunnon vaahdotuksen jälkeen, jolloin öljy lähtee parhaiten hiuksista.

Vaihtoehtoisesti hiusnaamion voi tehdä luomu kylmäpuristetusta kookosöljystä, jossa on hurmaava tuoksu. 

Oma versioni, hiuskruunun kiillotus

• 1 osa hunajaa
• 1 osa kylmäpuristettua luomu kookosöljyä
• 1 osa kylmpuristettua luomu oliiviöljyä

Sekoita lusikalla tasaiseksi seokseksi. Levitä huolella kuiviin hiuksiin sekä hiuspohjaan. Kääri pyyhe hiustesi suojaksi ja kipua saunan lauteille rentoutumaan. Anna vaikuttaa 30min- 60 minuuttia.

Koska itselläni on erittäin tuuheat hiukset, vaahdotan shampoota tehohoidon jälkeen kahteen otteeseen. Hieron huolella biologisella shampoolla (esim. Marja Entrich) päänahan ja pesen hiukset kumarassa pää alaspäin (tällöin saa hiukset todella puhtaiksi toisin kuin seisaaltaan suihkuttaessa, jolloin hiuspohjaan ei märkien hiusten alta pääse kunnolla käsiksi). Viimeisimmäksi pesen hiukset aivan jääkylmällä vedellä. Tämän hoidon jälkeen ovat hiukset sileän säihkyvät, helposti kammattavat ja puhtaat- ilman kemikaaleja. Hidasta ja kärsivällistä, mutta palkitsevaa kauneudenhoitoa ;). Naamion voi tehdä esim. 2-3 x kertaa kuukaudessa. P.S. Pelkästä kookosöljystä ja hunajasta tehty hiusnaamio on niin herkkua, että sopii vaikka syötäväksi ;).

Vietin muuten eilisen Syö & Sauno- seminaarissa Varjolan tilalla. Seminaarissa käsiteltiin suomalaista saunaa sekä aitoa suomalaista saunaruokaa. Sauna kietoutuu sekä suomalaiseen sielunmaailmaan, luontoon, puhdistautumiseen, virkistäytymiseen että kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, tästä kaikesta raportointia Kuu Yrttitarhassa- blogissa myöhemmin! P.S. Saunaseminaarissa tapasin myös "kotikylpylä"- sanan suomen kieleen keksinyt Tutkimus – ja kulttuuritoimikunnan puheenjohtajan Pekka Tommilan Suomen Saunaseura ry:stä- tässäkin blogissa ihanaa sanaa kotikylpylä viljellään ahkerasti. Pekka Tommila valotti suomalaisen saunan historiaa ja häneltä sain myös monenlaisia loistavia vinkkejä savusaunaa koskien! :)

Lämmöllä Satu 
Kuvat: Satu 

Elisabethin hiusnaamio- lähde: Keskisuomalainen, sain tädiltäni lehtileikkeen, joka oli leikattu siten, ettei jäljellä ollut päiväystä tai kirjoittajaa. Ohje kuitenkin lienee ikivanha hiushoideohje, joka kulkee erilaisilla nimillä, esim. Välimerenmaissa on perinteisesti hemmoteltu oliiviöljyllä niin hiuksia kuin ihoa.

 Sinua saattaa kiinnostaa myös:

 

Kiiltokutrit kuusihiushuuhteella

 

 Suukkosuiden suklaahuulivoide

Vaniljainen kaakaohuulikuorinta